Kalsium

Kalsium,  ₂₀Ca

Sifat umum
Nama, simbol	kalsium, Ca
Penampilan	putih keperakan
Kalsium di tabel periodik
Mg ↑ Ca ↓ Sr kalium ← kalsium → skandium
Nomor atom (Z)	20
Golongan, blok	golongan 2 (logam alkali tanah), blok-s
Periode	periode 4
Kategori unsur	logam alkali tanah
Massa atom standar (±) (Ar)	40,078(4)
Konfigurasi elektron	[Ar] 4s2
per kulit	2, 8, 8, 2
Sifat fisika
Fase	solid
Titik lebur	1115 K ​(842 °C, ​1548 °F)
Titik didih	1757 K ​(1484 °C, ​2703 °F)
Kepadatan mendekati s.k.	1,55 g/cm3
saat cair, pada t.l.	1,378 g/cm3
Kalor peleburan	8,54 kJ/mol
Kalor penguapan	154,7 kJ/mol
Kapasitas kalor molar	25,929 J/(mol·K)
Tekanan uap P (Pa) 1 10 100 1 k 10 k 100 k at T (K) 864 956 1071 1227 1443 1755
Sifat atom
Bilangan oksidasi	+2, +1 ​oksida basa kuat
Elektronegativitas	Skala Pauling: 1,00
Energi ionisasi	(artikel)
Jari-jari atom	empiris: 180 pm perhitungan: 194 pm
Jari-jari kovalen	174 pm
Lain-lain
Struktur kristal	​kubik berpusat muka [[Berkas:kubik berpusat muka|50px|alt=Struktur kristal Kubik berpusat muka untuk kalsium|Struktur kristal Kubik berpusat muka untuk kalsium]]
Kecepatan suara batang ringan	3810 m/s (suhu 20 °C)
Ekspansi kalor	22,3 µm/(m·K) (suhu 25 °C)
Konduktivitas termal	201 W/(m·K)
Resistivitas listrik	33,6 n Ω·m (suhu 20 °C)
Arah magnet	paramagnetik
Modulus Young	20 GPa
Modulus Shear	7,4 GPa
Modulus Bulk	17 GPa
Rasio Poisson	0,31
Skala Mohs	1,75
Skala Brinell	167 MPa
Nomor CAS	7440-70-2
Isotop kalsium terstabil
iso NA waktu paruh DM DE (MeV) DP 40Ca 96,941% Ca stabil dengan 20 neutron 41Ca syn 1,03×105 tahun ε - 41K 42Ca 0,647% Ca stabil dengan 22 neutron 43Ca 0,135% Ca stabil dengan 23 neutron 44Ca 2,086% Ca stabil dengan 24 neutron 45Ca syn 162,7 hari β- 0,258 45Sc 46Ca 0,004% >2,8×1015 tahun β-β-  ? 46Ti 47Ca syn 4,536 hari β- 0,694, 1,99 47Sc γ 1.297 - 48Ca 0,187% >4×1019 tahun β-β-  ? 48Ti

Kalsium (/[unsupported input]ˈkælsiəm/ KAL-see-əm) adalah sebuah elemen kimia dengan simbol Ca dan nomor atom 20. Mempunyai massa atom 40.078 amu. Kalsium merupakan salah satu logam alkali tanah, dan merupakan elemen terabaikan kelima terbanyak di bumi. Kalsium juga merupakan ion terabaikan kelima terbanyak di air laut dilihat dari segi molaritas dan massanya, setelah natrium, klorida, magnesium, dan sulfat.

Manfaat bagi manusia

Kalsium adalah mineral yang amat penting bagi manusia, antara lain bagi metabolisme tubuh, penghubung antar saraf, kerja jantung, dan pergerakan otot.

Berikut beberapa manfaat kalsium bagi manusia:

• Mengaktifkan saraf
• Melancarkan peredaran darah
• Melenturkan otot
• Menormalkan tekanan darah
• Menyeimbangkan tingkat keasaman darah
• Menjaga keseimbangan cairan tubuh
• Mencegah osteoporosis (keropos tulang)
• Mencegah penyakit jantung
• Menurunkan risiko kanker usus
• Mengatasi kram, sakit pinggang, wasir, dan reumatik
• Mengatasi keluhan saat haid dan menopause
• Meminimalkan penyusutan tulang selama hamil dan menyusui
• Membantu mineralisasi gigi dan mencegah pendarahan akar gigi
• Mengatasi kering dan pecah-pecah pada kulit kaki dan tangan
• Memulihkan gairah seks yang menurun/melemah
• Mengatasi kencing manis (mengaktifkan pankreas)

Setelah umur 20 tahun, tubuh manusia akan mulai mengalami kekurangan kalsium sebanyak 1% per tahun. Dan setelah umur 50 tahun, jumlah kandungan kalsium dalam tubuh akan menyusut sebanyak 30%. Kehilangan akan mencapai 50% ketika mencapai umur 70 tahun dan seterusnya mengalami masalah kekurangan kalsium.

Gejala awal kekurangan kalsium adalah seperti lesu, banyak keringat, gelisah, sesak napas, menurunnya daya tahan tubuh, kurang nafsu makan, sembelit, berak-berak, insomnia, kram, dan sebagainya.

Pranala luar

• (Inggris) The Calcium Information Resource