Ketenangan (Buddhisme)

Ketenangan, upekkhā (bahasa Pāli), atau upekṣā (Sanskerta) merujuk pada ekuanimitas atau keseimbangan batin, pertimbangan yang lurus, pandangan yang adil, tidak berat sebelah atau nondiskriminasi. Ketenangan merupakan salah satu sifat dari Brahmawihara.

Ketenangan sangat pentingterutama bagi umat awam yang hidup dalam dunia yang kacau balau, di tengah-tengah gelombang keadaan yang naik turun tidak menentu.