Muntok atau Mentok adalah sebuah kecamatan di Kabupaten Bangka Barat, Kepulauan Bangka Belitung, Indonesia dan merupakan ibu kota Kabupaten Bangka Barat.
Muntok adalah kota tua yang didirikan oleh Abang Pahang, mertua Sultan Palembang Darusssalam Mahmud Badaruddin I (1720-1755) pada tahun 1722 dan menjadi ibu kota Karesidenan Bangka Belitung, sebelum dipindahkan oleh Residen J. Englenberg ke Pangkal Pinang pada tahun 1907.
Sociëteit Concordia di Mentok (tahun 1914)
Desa/kelurahan [sunting]
- Air Belo
- Air Limau
- Air Putih
- Belo Laut
- Sungai Daeng
- Sungai Baru
- Tanjung
- Pait jaya